八王子市本町のいちょうホール通り沿いにある、昨年の5月にオープンしたダンススタジオ「sudio ability(アビリティ)」。約20年ダンスを続けてきた講師「TSUYOSHI」さんが、初心者から経験者、3歳から60歳までと幅広い方々にレッスンをされており、現在の生徒さんはなんと230名もいらっしゃいます。
「sudio ability(アビリティ)」の特長
◇出来るダンス
解剖学や運動学、他のスポーツなどを活かし、怪我の予防やケア、わかりやすい指導を目指す。「身体が硬いのは筋肉が硬いから?」「筋肉がないからこのステップができない?」本当にそうでしょうか。このようなことをダンスレッスンの中に交えて、具体的に出来る楽しさを実感してもらうスタジオです。
◇コミュニティ
生徒が自立して、生徒同士で教え合うカリキュラムがあります。先生から一方的に教わるだけでは進歩しません。自分の意見や考えをアウトプットしていくことで、成長に結びつきます。これらのコミュニケーションから、「コミュニティ」が生まれ、チームを作ったりイベントに出たりと、プライベートでの交流も生まれます。6歳と40歳が仲良くなったり、多世代でのコミュニティも生まれています。
◇楽しいダンス
出来ることは楽しい!仲間ができることは楽しい!夢中という集中力を身に付けましょう。ダンスを通して、皆さんのモチベーションを上げるお手伝いをします。
「sudio ability(アビリティ)」の様子
ジャンル
◇ブレイクダンス
ブレイクダンスとは、主にフロアー(床)を使って背中などで回転したり、倒立やアクロバティックな動きを取り入れたダンスです。一般的には回転技などが特徴のダンスと認識されていますが、実は様々な要素から成り立っています。筋力よりも身体の使い方やロジックが大切です。 最近では女性や小学生の生徒が急増しています。
◇ヒップホップ
ヒップホップダンスは、ストリートダンスの中でももっともポピュラーなダンスの一つで、一般的にはヒップホップの音楽・曲・ビートに合わせて踊ります。現在はアイドルやK-POP、踊ってみたなどの基礎にもなっております。
◇アクロバット
アクロバットレッスンでは、ハンドスプリングやバク転バク宙などに挑戦していただきます。補助や段階的な指導、2種類のマットを活用して、恐怖心を取り除きながら安全に技を習得していただきます。ブレイクダンスでも扱われるパワームーヴという大技にも挑戦していただけます。
レッスン料金
インストラクター「TSUYOSHI」
スポーツトレーナー、スポーツマッサージなどの経験を活かし、パワームーヴ(ブレイクダンスの大技)やアクロバットを中心に、身体の使い方を細かくレクチャー。保育士資格も所有 過去に児童支援にも従事。ウインドミルなどの大技を1000人以上に習得させきた技のメイク職人。10人程度から始まったレッスン生は、4歳から60歳・現在は500名以上に。
◇受賞歴
B-BOY PARK 優勝 2回
BUZZ STYLE JAPAN FINAL 準優勝
DANCE@LIVE 関東 優勝
DANCE@LIVE 関西 準優勝
DANCE@LIVE FINAL TOP4
DANCE@LIVE 前日予選TOP4
◇指導歴
DANCE ATTACK 全国大会出場
DANCE STADIUM 準優勝
◇メッセージ
楽しいとは出来ることなんです。責任を持って出来るレッスンをお届けして行きます。ブレイクダンスからコミュニティをつくるお手伝いをしていきます。沢山の友達、仲間をabilityで作ってください。

東京都八王子市本町24-8
クラフトビル1F
いちょうホールさん隣
JR八王子駅北口徒歩13分